Le manque de temps est souvent cité comme l’une des principales raisons pour lesquelles les gens se tournent vers des choix alimentaires moins sains.

Dans les profondeurs de notre être, des vortex d’énergie subtile, appelés chakras, sont les gardiens de notre bien-être physique, mental et spirituel.

Le gluten est un terme que l’on entend de plus en plus fréquemment dans le contexte de l’alimentation et de la santé.

Depuis des siècles, les bols tibétains ont captivé l'imagination de nombreuses cultures à travers le monde. Utilisés à des fins méditatives, thérapeutiques et spirituelles, ces bols émettent des sons mystiques qui résonnent au cœur de la sérénité. Dans cet article,...

    La sonothérapie est une forme ancienne et puissante de thérapie holistique qui utilise les vibrations sonores pour favoriser la détente et l'équilibre dans le corps, l'esprit et l'âme. Basée sur la croyance que tout dans l'univers vibre à une fréquence...

Quand j'ai vu à la télé Philippe Etchebest expliquer comment préparer son gâteau au chocolat sans gluten et sans lactose, j'ai de suite effectué quelques recherches sur internet pour trouver la recette dans son intégralité.A noter qu'il s'agit d'une recette vraiment...

 La petite graine de chia si appréciée dans la healthy food ...  Mais pourquoi est-elle si aimée? Aujourd'hui, elle est très appréciée qu'elle soit sous forme de petits déjeuner, ou en dessert. On la retrouve dans nos placards mais également sur les tables des resto...

  Faire ses petits gâteaux au chocolat, c'est tellement important. Ca sent bon le chocolat dans toute la cuisine, ça sent l'amour, ça fait relever les yeux des petits curieux (vos enfants) de leur écran.Ceux-ci sont sans gluten, mais pouvez biensûr adapter la...

Etant une maman pressée, je fais régulièrement cette recette de gateau vu qu' elle est très rapide et très simple à faire.Il me dépanne bien pour le petit dej ou le goûter. De plus, avec sa poudre d'amandes il est ultra moelleux, testez-le et vous me direz, on est...

Testez cette recette de gâteau au chocolat qui plaira aussi bien aux petits comme aux grands. J'aime son petit goût peu commun apporté par farine de  quinoa. Peu sucré, vous pouvez ajuster en fonction de votre goût. A noté qu'il est sans gluten et sans lactose. ...