Voyages sonores & séances de sonothérapie
Une bulle de douceur pour se déposer, respirer… et revenir à soi
Le voyage sonore … Une expérience qui ne se raconte pas… elle se vit.
Qu’est-ce qu’un voyage sonore ?
Imaginez…
Vous arrivez, vous enlevez vos chaussures, vous vous installez.
Allongé.e, bien confortablement, sur un tapis doux, dans une atmosphère calme et enveloppante.
Je vous accueille, puis je vous guide à travers quelques respirations simples, lentes, délicates…
Juste pour inviter le corps à se relâcher, le mental à ralentir, le cœur à s’ouvrir.
Puis, les carillons résonnent.
Un son léger, cristallin, comme un passage, un seuil…
Et le voyage commence.
Les vibrations se déploient doucement autour de vous, traversent votre corps, glissent dans vos cellules, apaisent, libèrent, harmonisent.
Vous n’avez rien à faire.
Juste être là.
Respirer.
Recevoir.
Comment se déroule une séance
Toutes les séances suivent une trame douce et immersive, composée de quatre temps :
-
L’accueil, pour déposer ce que vous apportez et entrer dans l’espace
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Des respirations douces, pour préparer le corps et l’esprit au voyage
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Le voyage sonore, où les sons vous enveloppent et vous portent
-
Le retour, tout en douceur, suivi d’un temps d’échange si vous le souhaitez
✨ Durée : 1h30
Une pratique vivante, sensible et fluide
Chaque voyage s’appuie sur une trame que j’écris autour d’un thème précis.
Mais rien n’est jamais figé.
Je me laisse guider par l’énergie du moment, par ce qui circule entre mes instruments et les personnes allongées, afin que chaque séance soit unique, fluide, vivante, comme une respiration qui s’adapte naturellement à l’instant.
Pour qui ?
Pour vous, si vous ressentez l’appel de :
-
Ralentir, respirer, vous déposer
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Apaiser le stress, la fatigue, la charge mentale
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Vous reconnecter à vous-même
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Entrer en contact avec votre chemin intérieur, votre monde sensible, votre espace profond
-
Ou simplement… vous offrir un moment de douceur Une pratique vivante, sensible et fluide
Voyage sonore en groupe
Même en groupe, chacun reste dans sa bulle.
Chaque personne reçoit exactement ce dont elle a besoin à cet instant, à travers les vibrations et les sons.
Ces voyages se vivent à partir de 4 personnes, dans un petit groupe intime et bienveillant, où chacun peut se déposer librement et pleinement.
✨ Tarif : 30€ / pers
✨ à partir de 4 personnes
Voyage sonore individuel
En séance individuelle, le voyage devient encore plus intime, modulé pour vous et votre état du moment.
Après un temps d’échange, je vous accompagne avec les sons pour vous offrir un moment où vous pouvez vous déposer entièrement, en toute sécurité.
✨ Tarif : 60€ / pers
Un espace respectueux de votre bien-être
Parce que chaque détail compte pour vous offrir un moment de bien-être total, j’ai fait le choix d’investir dans des *tapis de yoga non toxiques*, sans produits chimiques nocifs.
Ils sont inodores, sans métaux lourds, sans latex (idéal pour les peaux sensibles) et anti-allergiques, afin que votre expérience soit aussi douce et naturelle que possible.
Contre-indications
- Epilepsies
- Pacemaker, stent, tout dispositif de stimulation cardiaque ou cérébrale
- Athérosclérose carotidienne, plaque d’athérome, sténose carotidienne
- Fièvre,
- Thrombose veineuse profonde
- Pathologies psychiatriques
- Plaie
- Infections ORL
- Prise de drogue
- Femme enceinte de moins de 4 mois et plus de 8 mois
Dans le cas de pathologies particulières, d’un état de santé particulier, ou du moindre doute, rapprochez-vous d’un professionnel de santé.
📅 Informations pratiques & réservation
Dates et lieu
Les prochaines dates et le lieu exact des voyages sonores sont annoncés dans ma newsletter.
Inscrivez-vous pour être tenu.e informé.e et recevoir toutes les informations en avant-première.
Comment réserver ?
Pour le moment, vous pouvez me contacter directement par email ou téléphone (06.87.32.20.07) pour réserver votre place.
Ce qu’il est conseillé d’apporter
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Des vêtements confortables dans lesquels vous vous sentez bien
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Une gourde d’eau pour vous réhydrater après le voyage
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Un petit plaid ou un coussin si vous souhaitez un confort supplémentaire
✨ Chaque séance est conçue pour vous offrir une expérience douce, immersive et régénérante, dans le respect de votre corps et de votre espace.
Chaque séance
suit un protocole, une trame soigneusement pensée pour guider le voyage sonore. Mais je reste à l’écoute de l’énergie qui circule entre mes instruments et les personnes présentes, et j’adapte chaque moment en fonction de ce qui se vit dans l’instant. Ainsi, chaque voyage devient unique, fluide et profondément sensible.que chaque personne est unique, la Capsule Sérénité peut être adaptée à vos besoins spécifiques. Vous souhaitez approfondir un aspect particulier ou intégrer une activité spécifique, comme un atelier autour du petit-déjeuner équilibré ? Je peux personnaliser certains ateliers pour répondre à vos attentes et créer une expérience véritablement sur mesure.