L’Incarnation

Prendre soin de soi, tout entière


Revenir à soi en pleine conscience, jusque dans votre assiette.

Un accompagnement en présentiel et en visio pour vous rencontrer, vous apaiser et prendre soin de votre corps, tout entière.

Cela vous parle ?

Vous sentez que votre corps et vos émotions vont de paire…
01

Les cérémonies vous attirent

Le voyage sonore, le cacao, la rose : vous avez envie de les vivre, mais vous cherchez un cadre sécurisant et quelqu’un pour vous guider.

02

Vous voulez mieux vous comprendre

Vous aimeriez recevoir des informations sur vous et voir plus clairement où vous allez.

03

Vous mangez en pilote automatique

Vous mangez vite, par habitude ou pour compenser, sans vraiment écouter ce dont votre corps a besoin.

04

Vous ne savez plus comment bien manger

Entre les conseils contradictoires, les régimes que vous avez déjà essayés et les listes d’interdits, vous ne faites plus confiance à votre instinct.

05

Votre fatigue du quotidien est toujours là

Vous aimeriez retrouver de l’énergie et prendre soin de votre corps, sans savoir par où commencer.

06

Vous avez besoin d’un cadre pour avancer

Vous avez envie de changer, mais vous ne savez pas par où commencer.

Je suis passée par là.

Je connais cette déconnexion.

Les liens d’attachement ont été le fil rouge de mon parcours. Je suis sonothérapeute et nutrithérapeute, et je relie ces deux approches parce que le corps et ce que l’on ressent vont ensemble. Se rencontrer, c’est aussi apprendre à se nourrir autrement..

Imaginez-ceci :

  • ✿ Vous compreniez enfin vos protections et vos modes de fonctionnement
    ✿ Vous écoutiez davantage les besoins de votre corps
    ✿ Vous vous sentiez alignée, de votre cœur jusqu’à votre assiette

Vous n’avez pas à avancer seule !

L’Incarnation
11h30 · ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Aller plus loin, avec le corps.
L’Incarnation reprend tout ce que contient L’Éclosion et y ajoute 3h de nutrition.

On ne change pas tout : on ajuste, un peu, pour que votre assiette accompagne ce qui se transforme en vous.
Votre Incarnation

en 4 étapes

  • Étape 1 – La rencontre et le voyage sonore
    Le même jour, l’un à la suite de l’autre
    ❀ Vous me racontez pourquoi vous êtes là et ce que vous traversez
    ❀ Un voyage sonore avec bols et gongs pour apaiser et nettoyer en profondeur
    ❀ Un premier travail pour libérer ce qui n’a pas pu s’exprimer par la voix et s’est imprimé dans le corps
  • Étape 2 – La cérémonie du cacao
    L’énergie yang
    ❀ Le cacao est souvent associé à une sensation d’ouverture, d’écoute intérieure et de connexion au cœur
    ❀ Certaines personnes ressentent plus facilement leurs émotions, leur créativité, ou un besoin de ralentir et de revenir à l’essentiel
    ❀ Un temps pour nettoyer le cœurLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean diam dolor, accumsan sed rutrum vel, dapibus et leo.
  • Étape 3 – La cérémonie de la rose
    L’énergie yin
    ❀ Un voyage au cœur du féminin sacré, où nous explorons selon ce qui émerge votre côté féminin ou votre côté masculin
    ❀ Un temps pour renouer avec votre essence et libérer ce qui ne vous sert plus
    ❀ Une ouverture vers le renouveau
  • Étape 4 – Nourrir son corps : 3h de nutrition
    ✿ Un temps pour regarder vos habitudes alimentaires telles qu’elles sont
    ✿ Des ajustements simples et réalistes dans votre assiette
    ✿ Une alimentation qui soutient votre énergie et le travail intérieur que vous avez fait
  • Qu’est-ce qu’un voyage sonore ?
    Contre-indications de la sonothérapie
    Bienfaits et contre-indications du cacao

Après l’incarnation

Un corps et un cœur plus en lien.

Un corps que vous écoutez

Votre corps relâche, votre mental ralentit.

Plus de compréhension

Vous voyez mieux vos protections et ce qui se joue en vous.

Une assiette plus alignée

Vous mangez avec plus de conscience et vous repartez avec des ajustements concrets, adaptés à votre vie.

Tarif

L’Éclosion · 750 €

  • ✿ La rencontre
    ✿ Le voyage sonore
    ✿ La cérémonie du cacao
    ✿ La cérémonie de la rose
    ✿ 3h de nutrition en visio
    ✿ 11h d’accompagnement individuel

Envie d’aller plus loin ?

L’Incarnation est une étape.
L’Harmonie approfondit la reconnexion à soi et l’équilibre entre votre féminin et votre masculin.

Questions fréquentes

L’Incarnation contient tout L’Éclosion (la rencontre, le voyage sonore, les cérémonies du cacao et de la rose) et ajoute 3h de nutrition, pour prendre soin de votre corps en complément du travail intérieur.

Non. Il n’y a ni régime, ni restriction, ni objectif de perte de poids. Nous partons de votre assiette telle qu’elle est, et nous ajustons un peu, de façon réaliste..

Non. Vous pouvez venir avec une envie (plus d’énergie, mieux manger, comprendre votre rapport à l’alimentation) ou simplement avec l’envie de prendre soin de vous. Nous le précisons ensemble.

Les cérémonies, la rencontre et le voyage sonore ont lieu en présentiel, à Paris et en région parisienne. La nutrition se fait en visio.

Moi,

c’est Laetitia

Certifiée en sonothérapie et diplômée en nutrithérapie, j’ai relié ces deux approches avec les cérémonies du cacao et de la rose. Ce que je préfère dans mon métier : vous aider à vous rencontrer, à votre rythme, dans un cadre où vous pouvez vous confier sans crainte d’être jugée.

Sonothérapeute, nutrithérapeute · LM Human

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