STOP A LA CULPABILITE !

Le plaisir est une notion normale, nécessaire et autorisée à l’épanouissement alimentaire.

A L’AIDE D’UNE APPROCHE SUR MESURE, JE VOUS ACCOMPAGNE PAS A PAS POUR TROUVER VOTRE PROPRE EQUILIBRE

Cet accompagnement va vous aider si :
👉 La nourriture vient détourner ce que vous ressentez face à une émotion négative. Cette émotion négative, vous la ressentez comme pétrifiante, pesante.
👉 Vous mangez pour nourrir une dépression, des émotions, des pensées tourmentées
👉 Vous avez peur de manger, vous culpabilisez
👉 Vous avez testé tous les régimes qui existent
👉 Vous avez une peur panique de grossir
👉 Vous mangez en cachette pour ne pas vous faire prendre
👉 Vous vous sentez coupables, vous avez honte
👉 Vous souffrez d’anorexie, de boulimie, d’hyperphagie, de troubles du comportement alimentaire atypiques
👉 Vous connaissez la sensation de faim, mais vous ne trouvez pas le point de satiété, vous avez de grosses difficultés à vous arrêter

Si vous répondez OUI à au moins 3 des problématiques ci-dessus, cet accompagnement est fait pour vous !

Il n’y a pas de bons ou de mauvais aliments, il n’y a que des aliments dont on fait un mauvais usage .

Gérard Apfeldorfer

EN FIN D’ACCOMPAGNEMENT :
⭐️ Vous saurez trouver VOS PROPRES CAPACITES d’autorégulation
⭐️ LA SOLUTION « NOURRITURE » ne sera plus la réponse à chaque problème
⭐️ vous saurez REGULER vos besoins alimentaires sans heurts
⭐️ Vous n’aurez plus besoin de compter, de calculer, ni de contrôler, VOTRE CORPS SAURA et vous aurez appris à l’écouter
⭐️ TERMINEE la sensation que tout problème vient de la nourriture,
⭐️ Vous aurez trouver VOTRE EQUILIBRE
⭐️ Vous serez RECONCILIEE avec votre assiette
⭐️ Manger ne sera plus diabolisé

JE VOUS ACCOMPAGNE VERS LA LIBERATION DE VOS COMPORTEMENTS ALIMENTAIRES

Mes points forts :

✅ Ce n’est pas vous qui vous vous adaptez à moi, C’EST MOI QUI M’ADAPTE A VOUS !
✅ Je m’accoutume à VOTRE MODE DE VIE, à vos limites. Je vous créer du sur mesure, avec un plan d’action qui vous correspond !
✅ Je vous donne des EXPLICATIONS SIMPLES, accessibles, précises.

ALORS … ON Y VA ????


COACHING PERSONNALISE:
6 mois d’accompagnements

1 RDV toutes les 2 à 3 semaines soit
12h d’accompagnements
+
Phytothérapie, compléments alimentaires adaptés
+
Outils d’accompagnements (PDF, audio)

Paiement en 1 X 480€
Paiement en 2 X sans frais : 240€
Paiement en 3 X sans frais : 160€  

1 RDV toutes les 2 à 3 semaines soit
12h d’accompagnements + 3h offertes
+
Phytothérapie, compléments alimentaires adaptés
+
14 outils d’accompagnements (PDF, audio)
+
BONUS :
*Ecoute & soutient illimité
*Je suis 100% présente
*Mails illimités
*1 Ebook de 30 recettes offert d’une valeur de 25€
*6 soins de relaxation offerts de 30 mn (Sonothérapie)

Paiement en 1 X 585€
Paiement en 2 X sans frais : 292,50€
Paiement en 3 X sans frais : 195€  

L’objectif est que nous avancions ENSEMBLE,
que vous ne vous sentiez ni frustrée, ni bloquée.
Vous avez besoin de vous sentir rassurée, épaulée, vous avez une question ? Je suis présente.

JE VOUS ACCOMPAGNE :


Encore un régime déguisé ?
Je propose un accompagnement pour apaiser votre relation à la nourriture, pour vous libérer de la prison des régimes et de leurs échecs,
Pas d’histoire de calories, pas de régimes, pas de balance pour peser les aliments, pas d’aliments tabous, pas de rationnements, et surtout pas de règles, voilà comment je fonctionne.

Est-ce un régime miracle ?
Non, cet accompagnement n’est pas un régime miracle et il vous demande de l’engagement. 

Pourquoi un accompagnement sur plusieurs mois ?
Changer ses habitudes n’est pas simple, cela prend du temps.
Je constate que c’est beaucoup plus simple pour la personne que j’accompagne, il y a un véritable encadrement, un engagement plus profond.
Ca permet d’échanger si besoin entre plusieurs RDV. Vous êtes rassurée, confiante en ce que vous faites. Il n’y a pas d’hésitation pour le prochain RDV, on y va on fonce

Je ne sais pas cuisiner.
Pas de soucis, je m’adapte à votre niveau de cuisine.

Les accompagnements peuvent ils se faire à distance ?
Oui, il suffit simplement d’une connexion internet et d’une caméra pour les appels en Visio

Pourquoi choisir mon offre d’accompagnement ?
Je propose une véritable transformation, une véritable libération face à la nourriture. La relation avec votre assiette sera apaisée.